Owsianka z duszonymi jabłkami i czekoladą
Na Talerzu - Dietetyka
Pyszna owsianka z duszonymi jabłkami i czekoladą to szybka propozycja na zdrowe śniadanie.
Cześć, nazywam się Agnieszka Herman i jestem dietetykiem!
Pomagam osobom, które chciałyby zacząć jeść zdrowiej, ale nie wiedzą jak to zrobić.
Moimi pacjentami są głównie osoby zapracowane, nie mające czasu na stanie przy garach. Dlatego posiłki, które im proponuję są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
Chcesz dowiedzieć się więcej o mnie? Kliknij poniżej.
Słowo “dieta” kojarzy Ci się z wiecznym odmawianiem sobie przyjemności, z głodem i niezadowoleniem?
Wcale nie musi tak być!
Jako dietetyk udowadniam, że odchudzanie może być przyjemne, a posiłki smaczne i proste w przygotowaniu.
Pobierz
"NAWYKOWNIK
I ŚLEDZIK POSTĘPÓW"
Jak wygląda jadłospis indywidualny?
dieta dopasowana do Ciebie
składniki z Twojego ulubionego sklepu
lista zakupów
wsparcie i kontakt
Opinie moich pacjentów
Polecam Panią Agnieszkę! Zaangażowana, słucha co się do niej mówi, dopytuje i doradza! Mam nadzieję, że dalsza współpraca będzie przebiegała pomyślnie 🙂 jeszcze raz polecam!
Katarzyna
jadłospis indywidualny
Te dania z diety są serio pyszka! Nawet mój mąż chce jeść tak jak ja 🙂
Dorota, mama 4 dzieci
jadłospis indywidualny
Ostatnie wpisy
Pieczony pstrąg łososiowy z frytkami z piekarnika oraz surówka z marchewki i jabłka
Na Talerzu - Dietetyka
🐟Halo, halo! Jak często jesz rybę? Wiesz, że ryba jest źródłem potrzebnych kwasów tłuszczowych DHA i EPA (z grupy omega-3)??🧠🤯 Jeśli chcesz przepis szybki i prosty obiad z rybą, to ten jest idealny! 🥰Mam dla Ciebie pysznego pstrąga łososiowego z frytkami🍟 z piekarnika i surówką z marchewki i jabłka.
Uwielbiam to połączenie!
Porzeczkowe smoothie bowl z malinami i musli
Na Talerzu - Dietetyka
Porzeczkowe smoothie bowl możesz zjeść na śniadanie lub na deser. Posiłek ten ma niski IG, więc sprawdzi się idealnie na diecie u osób z insulinoopornością.
