Darmowa dieta 1500 kcal, redukcja
Na Talerzu - Dietetyka
20 stycznia 2021
Zobacz darmowy przykładowy jadłospis na 3 dni w wersji na zimę. W skład diety wchodzą 4 posiłki.
Kategoria: Dietetyka
Makaron w sosie śmietanowym z brokułami, dynią i parmezanem
Na Talerzu - Dietetyka
11 grudnia 2020
Zobacz przepis na pyszny i szybki obiad. Sprawdź kaloryczność posiłku.
Zupa krem z dyni, fit przepis
Na Talerzu - Dietetyka
11 grudnia 2020
Pyszny przepis na zupę krem z grzankami czosnkowymi.
Szybkie ciasteczka orzechowe z figą, fit przepis
Na Talerzu - Dietetyka
10 grudnia 2020
Smakują przepysznie nie tylko w święta, ale i przez cały rok. Ich wykonanie jest szybsze, niż myślisz.
Dieta przeciwzapalna w stresie
Na Talerzu - Dietetyka
29 października 2020
Co to jest dieta przeciwzapalna? Dieta przeciwzapalna zakłada maksymalne odżywienie organizmu, wyrównanie niedoborów witamin i składników mineralnych oraz spożywanie takich produktów, które przyczynią się do
Jak nie marnować jedzenia i być Zero Waste w kuchni?
Na Talerzu - Dietetyka
23 sierpnia 2020
Ale co to właściwie jest Zero Waste? “Zero waste” to znaczy w skrócie “zero marnowania”. To właściwie styl życia, który sprowadza się do maksymalnego ograniczania
Jak dobrać odpowiednią kaloryczność diety?
Na Talerzu - Dietetyka
23 marca 2020
Chcesz dowiedzieć się ile kalorii potrzebuje Twój organizm oraz jak dobrać kaloryczność diety? Z tego artykułu dowiesz się jak obliczyć swoje zapotrzebowanie energetyczne i dobrać
Cholesterol – badania krwi, zalecenia dietetyczne
Na Talerzu - Dietetyka
4 marca 2020
cholesterol
