Owsianka z duszonymi jabłkami i czekoladą
Na Talerzu - Dietetyka
19 stycznia 2022
Pyszna owsianka z duszonymi jabłkami i czekoladą to szybka propozycja na zdrowe śniadanie.
Pieczony pstrąg łososiowy z frytkami z piekarnika oraz surówka z marchewki i jabłka
Na Talerzu - Dietetyka
24 maja 2021
🐟Halo, halo! Jak często jesz rybę? Wiesz, że ryba jest źródłem potrzebnych kwasów tłuszczowych DHA i EPA (z grupy omega-3)??🧠🤯 Jeśli chcesz przepis szybki i prosty obiad z rybą, to ten jest idealny! 🥰Mam dla Ciebie pysznego pstrąga łososiowego z frytkami🍟 z piekarnika i surówką z marchewki i jabłka.
Uwielbiam to połączenie!
Porzeczkowe smoothie bowl z malinami i musli
Na Talerzu - Dietetyka
18 maja 2021
Porzeczkowe smoothie bowl możesz zjeść na śniadanie lub na deser. Posiłek ten ma niski IG, więc sprawdzi się idealnie na diecie u osób z insulinoopornością.
Agnieszka Herman
Miłośniczka jedzenia
i racjonalnego podejścia do diety.
Dyplomowany dietetyk, działa w Jastrzębiu-Zdroju oraz online.
NOWOŚĆ!
